Zo voorkom je de kerstkilo’s

Zo bereid je je optimaal voor op de kerstkilo’s! Kerstontbijt, kerstbrunch, kerstdiner, kerstborrel… Het gaat er allemaal wel in! Vaak wordt het ook niet bij een klein beetje gelaten. Later op de weegschaal krijgen we er spijt van, maar waarom doen we het dan toch? Natuurlijk vinden we het lekker. Eten vol met suikers en […]